皆様こんにちは！

長岡支店の杉田です！

先日大雨が降ってからというものの、すごく暑い日が続きますね(+_+)

今年は全国的に猛暑になるだろうという事が予想されているみたいです。 熱中症には例年以上に気を付けたほうがいいかもしれません！

熱中症対策というと水分補給、塩分補給とよく言われますね。 水分補給はなんとなく習慣的に行えますが、塩分の補給は意識していないと なかなかできないものです。

そこで今回は皆様に杉田イチオシの熱中症対策の食べ物をご紹介します。 それは・・・

そう！夏の定番スイカですね！

スイカは実に90%以上が水分で熱中症対策になる成分がたくさん入っています。 そして塩を少しかけて食べれば塩分も確保でき、熱中症対策としてとても理にかなった食べ物と言えます♪

余談ですが、塩をかけるとより甘く感じるという経験があると思いますが、 これは人間の味覚が「甘さ」よりもさきに「塩辛さ」を感じるようにできているため、通常よりも更に甘く感じるのだそうです。

私自身最近は食べる機会も減ったのですが、今年は猛暑を乗り切るためにも 積極的に食べていこうと思います(^_-)-☆

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【お知らせ】7/15(土)・16(日)・17(月)は燕市・長岡市で見学会を開催！

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今週末は燕市・長岡市で完成見学会を開催します。皆様のご来場を心よりお待ちしております。

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